內分泌失調 內分泌紊亂治疗
自我調理1.飲食調理:食物應多品種多變化,搭配合理,多吃蔬菜、水果,少吃油膩與剌激性食品,烹調用油以植物油為主,動物油為輔,以獲取更多的不飽和脂肪酸.
2.維生素調理:維生素E對調理內分泌失調有重要作用.可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含維生素E豐富的幹果,或請醫生指導,合理服用藥物維生素E.
3.精神調理:保持愉快、樂觀的情緒,保持平和的心態,特別要重視放松身心,減輕心理壓力,克服焦慮、緊張等不良情緒,平時應該經常參加健身運動,生活規律,按時作息,做到勞逸結合.特別要節制夜生活,保證充足的睡眠,努力提高自我控制能力,避免驚、恐、暴怒、過度悲傷等一切不良精神剌激.
4.排毒調理:註意保持大便、小便、汗腺的通暢,讓機體產生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道.所以,一定要註意及時補充飲水,重視便秘等癥狀的防治,該出汗時就要出汗,給卵巢提供充足養分,激活卵巢及其系統功能.
調節內分泌主要從飲食、運動上入手,必要時輔以藥物治療;要養成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分;同時多參加各種運動鍛煉,加強體質;還要有科學的生活規律,不要經常熬夜,以免破壞正常的生理規律,造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足,進而引發其他疾病;還要保證註意休息、充足睡眠、避免過度勞累與激動、保持精神愉快,以免不良情緒影響到內分泌系統;預防感染;不要購買塑料制的生活用品,盡量避免環境激素的危害.
內分泌失調 內分泌紊亂饮食
內分泌失調患者飲食應多品種多變化,搭配合理,多吃蔬菜、水果,少吃油膩與刺激性食品,烹調用油以植物油為主,動物油為輔,以獲取更多的不飽和脂肪酸,從而調理內分泌失調,另外還要保持愉快、減輕心裡壓力,免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內分泌失調,還要多註重戶外鍛煉,積極參加健身運動,日常應該按時作息保證充足的睡眠,做到勞逸結合,保持大便、小便、汗腺的通暢.
調理內分泌失調的食療:
1、清斑食療湯絲瓜絡10克,僵蠶10克,白茯苓10克,白菊花10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,紅棗10枚.煎濃汁兩次混合,分兩次飯後服用,10天一療程,一般患者一個療程見效.
2、桃花白芷酒在清明節前後采集東南方向枝條上花苞初放或開放不久的桃花300克,與白芷40克同放瓶中,加上等白酒100毫升,密封1個月後開封取用.早晚各飲桃花白芷酒1盅.飲用時倒少許藥酒於手掌之中,雙手對擦,待手心發熱後,來回擦面部.
內分泌失調 內分泌紊亂并发症
內分泌失調對女性危害1.導致不孕.
2.引發婦科疾病:如子宮內膜異位癥、月經不調、痛經、乳腺疾病等.
3.影響美容美體:如女性肌膚惡化,出現黃斑、色斑、痘痘等情況,此外,內分泌失調也可造成女性肥胖、多毛、白發早衰等問題,影響女性的美容美體.
4.情緒變化:內分泌失調的女性常常出現情緒變化,如脾氣急躁、易怒、脾氣變壞等.
內分泌失調對男性危害1.影響生殖系統,造成男性不育.內分泌失調如果沒有及時治療的話,由於內分泌系統控制著人體整個生殖系統平衡,而內分泌系統出現紊亂,造成這一平衡被打亂,那麼造成的後果就是各個生殖器官很可能出現不穩定的現象.其功能也會下降,最終會影響到男性的生育能力,造成男性不育.
內分泌失調造成男性不育的種類(1)垂體病變:垂體的功能亢進,可能會導致早期性欲增加、體型改變等表現,繼而會發生性欲減退、精液異常而導致不育.垂體功能低下,也會引起性欲和性交能力降低,睪丸萎縮,以導致睪丸內分泌功能不足,精子減少,甚至死精子,而導致不育.
(2)甲狀腺功能減退癥:常見於呆小病等.
(3)甲狀腺功能亢進癥:常見於突限性甲狀腺腫等.
(4)柯興氏綜合證:系腎上腺皮質激素分泌過多所致,多見於腎上腺腫瘤.患者有性欲減退、陽痿,血漿睪酮水平低下,睪丸組織萎縮,間質細胞退化,精子生成障礙.
(5)糖尿病:I型糖尿病患者,生精上皮發生退行性變,精子數減少,死精子增多,並可有明顯陽痿.Ⅱ型糖尿病癥狀較輕,對生育影響較小,且Ⅱ型糖尿病發生於年齡較大的人,因而與生育的關系並不密切.
2.降低人體免疫,引發疾病感染.內分泌失調,系統平衡被打破,會使男性的免疫系統下降,對外界病菌的抵抗能力減弱,從而男性很容易受到外界病菌的侵犯,造成男性疾病多發,影響身體健康.
