肝陽上亢 肝陽上逆 肝陽偏旺治疗
一、牡蠣鯽魚湯
配方:牡蠣粉12克鯽魚200克豆腐200克紹酒10克薑、蔥各5克雞湯500毫升醬油10克青菜葉100克.
制作:
1.把鯽魚去鱗、腮、內臟,洗凈;豆腐切4厘米長、3厘米寬的塊;薑切片,蔥切花,青菜葉洗凈.
2.把醬油、鹽、紹酒抹在紉魚身上,將鯽魚放入燉鍋內,加入雞湯,放入薑、蔥和牡頓粉,燒沸,加入豆腐,用文火煮30分鐘後,下入青菜葉即成.
食法:每日1次,佐餐食用,吃魚、豆腐、青菜葉,喝湯.
功效:平肝潛陽,降壓止痛.高血壓肝陽上亢型患者食用.
二、枸杞豬肝瘦肉湯
配方:豬肝250克,瘦豬肉250克,枸杞(連梗)700克.
制作:
1.豬肝洗凈,切片,瘦豬肉洗凈,切片,用調味料醃10分鐘;枸杞洗凈,摘葉,枸杞梗折短(或屈紮成兩小紮).
2.把枸杞梗放入砂鍋內,加清水適量,文火煲至枸杞梗出味後撈起不要,放入枸杞葉煮沸後,放入豬肝、瘦豬肉煮至熟,調味供用.
功效:枸杞補養肝腎、益精明目,豬肝補肝養血,瘦豬肉滋陰養血、潤燥生津,三者合而為湯,養肝之體,清肝之用,共奏養陰退熱、益精明目之功.本湯養肝清肝明目,對肝陽上亢型高血壓患者有食療功效,也是調養肝陰以清泄肝熱的傢庭常用飲品.
三、山楂降壓湯
配方:山楂15克,豬瘦肉200克,素油30克,薑5克,蔥10克,鹽5克,上湯1000毫升.
制作:
1.把山楂洗凈,若是山楂果,拍松,待用.
2.瘦豬肉洗凈,去血水,切成4厘米長,2厘米寬的塊.薑拍松,蔥切段.
3.砂鍋放小火上預熱後轉為中火燒熱,加入素油,燒六成熟時,下入薑、蔥爆香,加入雞湯,燒沸後下入豬肉、山楂、鹽,用文火燉50分鐘即成.
食法:每日1次,每次食瘦肉30-50克,隨意喝湯.
功效:滋陰潛陽,化食消積,降低血壓.肝陽上亢型高血壓患者食用.方中的山楂有緩慢而持久的降壓作用,能擴張外周血管,調節中樞神經系統功能,並具有顯著的降低血脂作用.
四、枸杞桑菊飲
配方:枸杞子9克決明子6克桑葉9克菊花9克白糖30克.
制作:
1.將枸杞子、桑葉、菊花、決明子去雜質洗凈,放入砂鍋內,加水300毫升.
2.把小火預熱好的砂鍋置中火中燒沸,用文火煎煮15分鐘,潷出汁液;另加水200毫升,再煮10分鐘.合並兩次煎液,加入白糖拌勻,再燒沸即成.
食法:代茶飲用.
功效:疏風清熱,平肝明目,降血壓.高血壓肝陽上亢型患者飲用.
肝陽上亢 肝陽上逆 肝陽偏旺饮食
適宜食物:芝麻,桑椹,胡桃,淡菜,旱芹,海蜇,白菊花,枸杞子,天麻,何首烏,紫河車,荸薺,菊花腦,蘿卜,橘子,金橘,萵筍,絲瓜,冬瓜,瓠子,黃瓜,綠豆芽,空心菜,莧菜,茭白,馬蘭頭,槐花,決明子等.
不適宜食物:羊肉,狗肉,肥豬肉,公雞,辣椒,肉桂,洋蔥,韭菜,茴香,丁香,芥菜,人參,川芎,黃芪,紫河車及香煙,白酒等.
(以上資料僅供參考,詳細情況詢問醫生)
肝陽上亢 肝陽上逆 肝陽偏旺并发症
肝陽上亢得不到控制則陽亢無制,引動肝風而成肝陽化風證.
