小孩補鈣其實主要還是依據孩子的口味和喜好,因為無論是液體的鈣、顆粒的鈣,還是片劑的鈣,以及它的成分是葡萄糖酸鈣、碳酸鈣還是醋酸鈣,利用的都是其中的鈣離子。膳食中的鈣,如果飲食合理,基本上能夠滿足孩子的需求,如果孩子有佝僂病的表現,在補充鈣的同時還需要補充維生素D,關鍵維生素D是促進鈣吸收的。一般來說0-6個月的孩子每日需要大概200mg的鈣,7-12個月的每日需要大概250mg的鈣,1歲-3歲每天是600mg的鈣,4歲-10歲一天大概需要800mg的鈣,11歲以上跟成人差不多,每天就是100mg的鈣。其實膳食中的鈣,如果奶量夠,基本上就能滿足孩子鈣的需求。如果維生素D缺乏,或者鈣的攝入量不夠,這個情況下要在醫生的指導下補充維生素D,同時增加鈣的攝入量。
小孩補鈣吃什麼好
为你推荐
高血壓應該如何降壓?
高血壓患者的降壓治療分為兩大部分,其中一部分為非藥物治療,包含瞭飲食控制,要求低鹽飲食,每日食鹽的攝入量要求小於6g,同時建議戒煙限酒,進行適當的運動,避免... [详细]
吸煙有害健康 男性保護肺臟的食物
男性如何潤肺,特別是對於經常吸煙的人群來說,吸煙有害健康這點大傢都是知道的。吸煙對於吸煙者本身和吸二手煙的人群來說都是一大傷害,而且也會誘發肺部疾... [详细]
米索吃後一般要痛多久
米索前列醇片是用做藥物流產的第二種藥,要求空腹口服三片,吃完藥後一個小時左右出現子宮的收縮腹痛,大概三小時左右可能會排出宮內的胎囊,在胎囊排出之前子... [详细]
嬰兒黃疸指數18嚴重嗎
嬰兒黃疸指數18mg/dl算不算嚴重,要具體到每個孩子身上分析。對某些患兒很嚴重,對某些患兒通常沒有問題,並不嚴重,主要看出生胎齡、日齡,以及有沒有一些並發... [详细]
股骨頭壞死的中期癥狀
股骨頭壞死一般好發年齡是20-50歲的男性患者,早期癥狀表現為腹股溝區的疼痛或臀部深放的疼痛,部分病人僅表現為大腿前方或膝關節的疼痛。到瞭中期隨著軟... [详细]
葉酸有什麼作用與功效
目前準備生育的女性往往在懷孕之前,都要進行孕期的管理和孕期的咨詢。在懷孕的前三個月往往多主張女性要口服葉酸,葉酸的作用主要是,它可以預防新生兒或者... [详细]
婦女更年期的表現及調理
婦女在更年期會出現月經不規律、經期時長時短、經量時多時少,同時還會出現心煩、失眠、心意紊亂、焦慮、抑鬱,有的女性有轟熱、汗出,還有的婦女會出現外陰... [详细]
孩子扁桃體炎反復發燒怎麼辦
孩子扁桃體發炎,反復發燒,說明孩子得瞭慢性扁桃體炎。如果每年扁桃體急性感染發作2-3次,且連續2-3年,應該進行扁桃體切除手術。扁桃體的急性感染,通常會引起... [详细]
脖子淋巴結腫大的原因
脖子部位的淋巴結腫大原因很多,可以分為一些良性的疾病和一些惡性的疾病。良性的疾病最為多見的是頭面部和口腔的細菌感染,另外也可以見於結核的感染所導... [详细]
來月經期間可以泡腳嗎
月經的時候女性朋友常常會感到身體上的不適,假如說疲乏勞累感、睡眠不好、情緒不好,甚至還有痛經,在這個時候泡泡腳是對身體有好處的。泡腳本身能夠促進血... [详细]
產後抑鬱的表現是什麼
產後抑鬱癥常於產後六周內起病,在3-6個月內自行恢復,但也可以持續1-2年。本病發生的風險因素包括心理、社會應激、不良的生活事件、婚姻不和、分娩出的胎... [详细]
腦CT能檢測聽神經瘤嗎?
腦CT是可以檢測聽神經瘤的,但是腦CT檢查對顱骨這種比較堅硬的組織顯影是非常清楚的,但對腫瘤、腦這種比較軟的組織,顯影是比較模糊的,清晰度不夠。所以腦CT... [详细]
埃索美拉唑腸溶膠囊是什麼
埃索美拉唑腸溶膠囊,多用於治療胃食管反流性疾病、糜爛性反流性食管炎、胃食管反流性疾病,以及與適當的抗菌療法聯合用藥,根除幽門螺桿菌,並愈合與幽門螺桿... [详细]
滑膜炎的治療方法有哪些?
滑膜炎分為兩大類,第一類叫做非特異性滑膜炎,第二類是特異性的滑膜炎。滑膜發炎如果說是普通的由於骨關節炎引起的,應當制動,暫時不走路,鍛煉肌肉,用一些消炎... [详细]
戒煙的幾個好處 男性要少抽煙
如何戒煙你知道嗎,對於老煙民們來說戒煙真的是一件很痛苦和難以做到的事情,但是吸煙對於肺部的健康是很有危害的,想到這裡,有什麼都可以克服,所以說戒煙對於... [详细]