1、將大蒜去皮清洗幹凈，拍碎，碾成蒜泥。
2、將蒜泥放在碗中，沖入一些熱水，不斷攪拌，使大蒜和熱水完全混合。
3、將大蒜放在水中浸泡約5分鐘後，將大蒜完全撈出或者過濾掉。
4、在泡大蒜的水中加入幾滴白醋，約10滴左右。
5、將面粉放入白醋大蒜水中，攪拌成糊，即可使用。
6、洗臉之後，將大蒜白醋面膜敷在臉上，靜置20分鐘左右即可。
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