孕期要求孕媽特別補充的元素就是鐵元素和鈣元素，這都是在孕期需要量比較增加的元素，尤其是鈣元素在胎兒骨骼系統的發育，牙齒發育的過程中都需要大量的鈣元素，如果母體供給不足就會出現血鈣下降的情況，孕婦就有可能出現小腿抽筋。尤其在孕中期，鈣的需求量是大大的增加，大概每天需要1200mg左右，所以要求孕媽要從食物中多多的補充，一個就是喝牛奶、吃奶制品，每天需要是大概500ml左右。此外，還有很多含鈣量比較豐富的食物，像芝麻醬、油菜、蝦皮、白菜等。如果你吃的不夠，則需要補充鈣元素，也就是吃鈣片。一般要求孕婦吃一些孕婦比較好吸收的，像碳酸鈣之類的鈣片。如果攝入的不足，每天就需要補充300-600mg的鈣片，以幫助提高體內鈣元素的含量。
骨質增生壓迫神經，應該通過非手術的方法進行治療，隻有在必要的時候才進行手術的治療。骨質增生是因為頸椎或腰椎的間盤退變、高度下降，從而導致脊柱的不穩... [详细]
如果男性的陰莖不能持續達到或者維持足夠的勃起，以獲得滿意的性生活，若病程在三個月以上，稱為勃起功能障礙，引起勃起功能障礙有精神心理性、內分泌、神經性... [详细]
Felty體綜合征是類風濕關節炎的一個亞型，這一類的病人通常除瞭有類風濕關節炎的關節表現以外，同時還可以有脾大、白細胞的減少，尤其是中性粒細胞的減少。... [详细]
蟯蟲的生活習性是雌蟲會爬出肛門產卵，所以肛周會有瘙癢，肛門周圍會有白色小蟲卵。當發現有蟯蟲感染的時候，可以在寶寶睡前肛門周圍塗紅黴素眼藥膏一類的藥... [详细]
腦血管的檢查方法有很多，最簡單的可以做經顱多普勒超聲檢查，又稱腦血流圖，可以粗測腦血管是否存在狹窄。若發現異常，可以進一步做頭顱血管磁共振檢查或CTA... [详细]
髖臼發育不良的治療根據不同的年齡、疾病嚴重程度等因素，可以采用不同的治療方法，總的治療原則是早期診斷、早期治療。早期治療患兒痛苦小、效果好、並發... [详细]
支氣管炎咳嗽吃牛肉應該沒問題，但是有幾個問題需要註意，支氣管炎咳嗽時無論是感染性氣管炎，還是過敏性氣管炎，氣道的反應性都是比較高的，對外界刺激的飲食、... [详细]
艾滋病患者在初期可能會有血常規中的淋巴細胞下降，但是隨著很快進入艾滋病無癥狀期，血常規可能會恢復正常，隨著艾滋病進展，淋巴細胞又會逐漸減少，到瞭艾滋病... [详细]
H7N9禽流感應該全名叫人感染甲型H7N9，是流感病毒引起的H7N9流感。這個病主要是引起比較像流感一樣的臨床癥狀，但是該病比普通的流感要重，主要是引起發燒、... [详细]
對於心肌缺血的病人，實際上如果平常的運動不合理或者運動程度過重，容易誘發勞力性心絞痛發作，比如在爬樓梯或者是步行的時候，步行的距離比較長或者速度比較... [详细]
吃維生素AD的孩子會有額外維生素A的攝入，吃維生素D的孩子就沒有維生素A的攝入。除此之外，在鈣這個方面隻要保證每天的正常攝入量，其實吃維生素AD還是吃維... [详细]
拔完牙以後會建議患者兩個小時之內不要進食，主要原因是拔牙窩內有凝血塊來止血。過早的進食可能會導致凝血塊的脫落，再次出血。兩個小時以後的進食也是建... [详细]
空腹血糖16mmol/L有多嚴重，要結合患者的具體病情進行判斷。正常空腹血糖＜6.1mmol/L，大於等於7.0mmol/L時診斷為糖尿病。血糖的控制狀況因人和病情不同而要... [详细]
哺乳期的確不建議染發，因為染發會使用很多的化學物品，其中除正常的化學刺激以外，還含有鉛等重金屬。在哺乳期化學物品、重金屬等會通過頭皮進入到血液循環... [详细]
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