1、100克米飯(約2兩米飯)的熱量是115千卡。米飯1碗(瓷碗)(200克)232大卡(一般傢裡的碗,盛的米飯200克約232大卡)米飯1盒(快餐飯盒)(300克,滿滿一盒,與餐盒... [详细]
1、蓮白洗凈瀝幹水分,手斯成小塊,胡蘿卜切小片。撒上鹽和白砂糖,糖要多些,突出甜味才好吃。鹽不要太多,有咸味即可。兜勻,醃約30至60分鐘。2、幹木耳泡發,摘成... [详细]
1、玫瑰花茶原料:幹玫瑰花苞20朵、水250毫升、紅茶1包、蜂蜜或糖適量。調制:將鍋中放入250毫升水煮開,接著放入幹玫瑰花苞,改小火煮2分鐘後熄火。再將紅茶... [详细]
1、將扁豆擇洗幹凈,下入開水鍋內焯熟,過涼撈出控水,加精鹽、味精、料酒、蔥薑絲攪拌均勻,醃至入味。2、雞蛋磕入碗內,加少許精鹽打散,加面粉,適量水調勻成糊。... [详细]
1、主料:細薄面條250克,掐菜(綠豆芽去根)100克。調料:香油10克,凈蔥10克,凈薑、蒜瓣各5克,醬油75克,醋20克,辣椒油25克,麻醬25克,花椒粉1克,芝麻2.5克,白糖10克。2... [详细]
1、夢見貓頭鷹,預示友情運勢下降,表示可能會有朋友在背後對你暗施冷箭,或是做出讓你失望的事。破解方法:建議與友人們多交流,你需要帶眼識人,甄別誰是你的真... [详细]
1、靠水傳播,椰子:靠水傳播,椰子成熟以後,椰果落到海裡便隨海水漂到遠方。睡蓮:睡蓮的果實成熟後沉入水底。果皮腐爛後,包有海綿狀外種皮的種子就會浮起,漂到... [详细]
1、如果一個成人的飯量是兩碗的話,大概兩碗米就可以煮出四碗米飯,水的分量大概超過米一公分,就可以瞭。2、蒸白米飯,米和水的比例是1﹕1.2~1.4,一般水高出米2~... [详细]
1、林沖望後一退,洪教頭趕入一步,提起棒,又復一棒下來。林沖看他腳步已亂瞭,便把棒從地下一跳,洪教頭措手不及,就那一跳裡,和身一轉,那棒直掃著洪教頭臁兒骨上,... [详细]
1、跑步很多人通過有規律的步行可以保持身體健康。但是,慢步行走的效果並不見佳,最好是進行快走或慢跑。步子可以跨得更大些,運動速度更快些,交替向兩側搖... [详细]
1、滴墨水法:在一盆幹凈的涼水中,滴3-5滴純藍墨水,用手攪勻,然後把洗漂幹凈的白襯衫放進水中,上下提拉3-5次,撈出晾幹。2、加雙氧水法:漂白絲、毛織物,可用3%濃度... [详细]
1、含糖量在4%—7%之間的水果:西瓜、草莓、白蘭瓜等。2、含糖量在8%—10%之間的水果:梨、檸檬、櫻桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠蘿等。3、含糖量在9%—13%... [详细]
1、要有好的心態。我們學習英語需要有一個好的心態,盡管學習語言不是很容易的事情。好的心態需要我們抱著信心去學習這門課程。很多時候,我們覺得英語有... [详细]
1、火龍果的含糖量僅為14%,介於蘋果和梨之間,遠低於香蕉、榴蓮等水果。所以根本就不能算高糖水果。2、火龍果的果肉幾乎不含果糖和蔗糖,糖分以葡萄糖為主,... [详细]
1、材料:雞胸脯肉300g、扁豆500g、油適量、鹽適量、清水適量、雞精適量、料酒適量、生抽適量。2、雞胸脯肉切片,扁豆摘洗凈切成絲備用,熱油鍋,下雞肉片煸炒... [详细]
1、取一個幹凈的盆子,裡面加入適量的牛奶和白砂糖,再取適量的雞蛋磕入盆子裡。用打蛋器來進行攪拌,直至攪拌至細膩的泡沫出現。註意:為瞭更好更快的攪拌出... [详细]
1、鴨胸肉切丁,用料酒和生抽醃制10分鐘。2、洋蔥切絲,紅綠椒切成辣椒圈。3、蒜瓣剁碎。4、熱鍋倒油,放入醃好的鴨胸肉大火煸炒至變色。5、放入蒜末炒出香... [详细]
1、忘掉過去。愛情中我們避免不瞭分手,分手後我們也能夠清楚的認識到我們需要什麼樣的愛情,需要尋找什麼樣的人。我們也通過分手成長瞭不少,學會忘記過去,... [详细]
1、019425你依舊是愛我2、02825你愛不愛我3、0456你是我的4、04567你是我老妻5、0457你是我妻6、045692你是我的最愛7、0564335好無聊時想想我8、05941... [详细]
1、首先蘆薈可以將新鮮的葉片割去,洗凈後直接削去皮生吃。其次也可以與一些水果,比如蘋果、草莓伴著一起吃。再者蘆薈還可以做成飲料進行飲用,最後蘆薈可... [详细]
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