1、陌生人的追求，相對而言，拒絕陌生人是比較簡單的。如果跟對方沒有感覺，不喜歡，那就直接可以明確拒絕，“不好意思，我已經有喜歡的人瞭！”這樣明確拒絕他，讓他知道沒有可能，無論有沒有喜歡的人，都是像他傳遞一種信號，我喜歡的類型不是你。若是跟他說，暫時不打算談戀愛，還沒有這方面的打算，那對方還以為他還有機會，跟你說他可以等，之後各種死纏爛打的，那相當於自找麻煩。既然不喜歡，就明確拒絕，不給對方留下任何幻想。
2、同事，同學的追求，同事、同學之間的追求，有時候總是不太好拒絕的太不給面子，因為他們雖然不算是非常熟悉的人，又不算是陌生人，以後總要有所交集，難免不好太傷他們的自尊心。可有時候不喜歡就是不喜歡，若是猶豫不決，反而會耽誤瞭別人害瞭自己。面對這類追求者，可以給對方適當留一些面子，但也要讓對方知道你態度的堅決性，“抱歉，你真的很優秀，相信你能找到另一個最適合你的，我內心有自己的喜歡對象瞭！”“我覺的我們可以做朋友，但你不是我心目中戀人的對象，不是你不夠好，是每個人都有自己的喜歡類型！”前面給對方留足面子，後面拒絕的幹脆果斷。既然是拒絕，那就難免有傷害，但是這個傷害一定比你猶豫不決要小很多。若是太過委婉，或者沒有說明，那就會讓對方心存幻想，而你長期礙於同事、同學的這層關系，最後難免會給雙方造成非常尷尬的局面，還容易讓別人誤會是你既享受被人追的感覺又不答應別人，留下一個玩弄別人感情的誤會。
3、朋友介紹者的追求，有不少人都是通過朋友介紹瞭一個異性，然後對方開始對你展開追求，可你發現對方根本不是你喜歡的類型，你對他完全不來電。這種情況礙於朋友的面子，又不好太過分拒絕，可又不想對方跟自己死纏爛打，還要聽朋友給自己吹耳邊風。出現這樣的情況，首先你要做到兩點，第一就是不要讓你的朋友做你們的傳話筒，不然最後夾在你們中間難為的是你朋友，搞的她裡外不是人；第二一定要和朋友及追求者說清楚，兩個人能不能在一起是彼此之間的事情，不希望因此傷害任何人的友誼。把這兩點說清楚之後，你和追求者之間的問題就不會在帶上你的朋友，最終你就可以大方拒絕瞭。拒絕的時候可以留一些面子但也一定要態度堅決，“我相信xx介紹我們認識是覺得咱們彼此都還不錯，通過這段時間相處我覺得你是個非常不錯的朋友，但愛情的事情我們都要負責不能去馬虎，你不是我喜歡的類型，希望你能找到更合適的！”
4、好朋友之間的追求，相信也有人遇到過這樣的情況，自己一個認識瞭很久的好朋友，竟然跟自己表白瞭！這個時候內心是崩潰的，你把他當作非常要好的朋友，他卻想和你做情侶。這就非常尷尬瞭，你既不想失去這個朋友，又不想和他在一起，那怎麼辦呢。這種情況若是出現，那你一定要做好以後你們之間有隔閡的準備，而且這種隔閡還是無法消除的。難道沒有兩全其美的辦法嗎。還真沒有。隻要是單戀，就一定會有受傷的一方，愛情不是兒戲，不能因為追求者是你的朋友就勉強，若是勉強，最終傷害的是兩個人。你可以這麼跟他說，“我很在乎你，但是我做不到去愛你，你在我內心非常重要，可不是戀人的類型，我不想失去你，可我也無法去欺騙你。”一般這樣說之後，對方多數都不會在去追求你瞭，你們還是可以做朋友，隻是無法做到無話不說親密無間，因為不光是他內心有芥蒂，你也會有。
5、喜歡就要大聲去表白，不愛也要大膽說出來，別將就瞭自己，傷害瞭別人。
