1、疏通經絡
對於體質偏陰的人而言，而且經常會出現腿抽筋以及手腳冰涼的癥狀。而在中醫上，認為出現這個情況的原因是身體陽氣不足以及氣血不足造成的。這時適當的使用刮痧，不僅可以將體內的經絡疏通，使得氣血加快運轉，最終達到暖身的目的，還可以加快氣血的流轉，有效的緩解小腿肌肉抽筋的現象，使其腿部肌肉松弛，避免受寒。
2、美容美白
美是每個人的天性，而刮痧則具有美容美白的效果，這也讓女性朋友們趨之若鶩。刮痧美容，是用刮痧的手法，配合美白產品的使用，最終達到美白和改善形體的作用。這種手法不僅無害，而且還有活血化瘀的功能，排出痧毒，調整女性面部的信息，平衡體內的陰與陽，最終達到美白和養生的效果。而另一方面，刮痧也具有祛痰解莖的功能。由於氣血堵塞在毛細血管內，使得皮膚表面出現包塊和風證，大大的影響的皮膚的美觀。這時候使用刮痧按摩，將膿毒外泄，達到消散包塊的作用，也使得女性的皮膚變得更加嫩滑與美麗。
3、緩解人體疲勞
首先，刮痧可以促進人體新陳代謝。人體每天都在不停的進行生產與消耗，這就避免不瞭在體內產生各種各樣的垃圾，進而堵塞人體的毛孔。而刮痧則可以將沉淀到毛孔的垃圾都清理出去，最終讓血液恢復活力，煥發生機。其次，刮痧可以改善人體內臟腑功能。中醫十分重視人體內的守恒定律，因此刮痧可以將人體內的陰陽恢復平衡，最終達到雙向調節的目的。最後，刮痧也可加快病情的痊愈。對於有飽受肩周炎之類的人而言，刮痧可以很好的使肌肉松弛，更好的恢復病情。
