痛風的發作期和穩定期,飲食要求是一樣的,就是低嘌呤飲食。知道什麼不能吃,就知道大多數什麼能吃。嘌呤最高的一些食物,最主要的就是動物內臟,比如肝臟,一些內臟以及海鮮,這些食物是含有嘌呤最高的。在急性期的時候,一個最重要的原則就是清淡飲食,不吃這些所謂的動物的食物,以蔬菜、主食還有水果為主,尤其是水果,大量的食用水果或者果汁,可以促進尿液的堿化,促進尿酸的排泄,對於降尿酸,對於緩解癥狀也是有一定幫助的。
痛風發作期的最佳菜譜是什麼?
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