寶寶需要補充DHA嗎

寶寶可以口服DHA，DHA對其有很重要的作用，DHA主要含有不飽和脂肪酸，對大腦神經細胞的發育，還有視神經的發育是不可缺少的重要的物質，補充瞭DHA，視神經發育會逐漸完善，就可以促進視覺的發育。一般對於六個月以下母乳喂養的寶寶來說，因為母乳中含有大量的DHA，而且媽媽平時在飲食上可以多吃深海魚類食物，所以可以獲得很多DHA。人工喂養的寶寶，一般從五個月就可以補充DHA，補充到兩歲左右。如果是母乳喂養，從六個月開始補充，也可以補充到兩周歲左右。當然，等到寶寶能夠添加輔食以後，要盡量讓其多吃深海魚，其中含有很多DHA，還要多吃優質蛋白，不挑食、不偏食對發育有幫助。