花生紅薯粥的主要功效是養脾陰,主要作用是適用於胃陰偏虛、大便偏幹的病人。花生歸脾經,歸肺經,而紅薯主要是歸於脾經,二者的性都是偏平的,也不涼,也不熱,味都是偏甘,所以具有補脾陰,滋潤胃中津液,可以治療便秘的患者,從二者的功效上來看,整體上偏於陰性。對於胃腸當中濕氣偏盛,陽氣不足,屬於寒濕偏盛的人群,不適合長期服用花生紅薯粥,因為這樣可以導致胃腸的寒濕過於加重,從而對身體造成不利的影響。
花生紅薯粥的功效與作用
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