1、雞胸肉一塊，沖幹凈，去掉脂肪和筋膜。太厚的話可以橫刀剖成兩塊。
2、肉放入盤中，放入生抽，或喜歡的其他調料。我是用瞭一點老抽上色，追求美觀的可以試試。醃15分鐘後，正反面淀粉抹勻。
3、大火加熱平底鍋到八分熱，放入雞胸後立刻轉小火（很重要），蓋上蓋子，等滋啦啦的聲音開始變大的時候，開蓋翻面，撒點黑胡椒，加蓋，再等滋啦啦以後就好瞭。
不用油怎樣做雞胸肉最好吃 怎麼樣不用油做出好吃的雞胸肉
为你推荐
機遇是什麼意思 機遇意思簡述
1、機遇[jīyù]指時機；機會（多指有利的）：難得的～。2、機遇，道傢哲學。既時遇指後天的機遇和時間。被理解為有利的條件和環境。可以按照字面意思理解為忽然遇... [详细]
2021-11-07 11:12:00
水蜜桃和菠蘿蜜可以一起吃嗎 水蜜桃和菠蘿蜜可不可以一起吃
1、水蜜桃和菠蘿蜜可以一起吃，桃子和菠蘿蜜中的營養成分並不會出現相克的情況。但是任何食物都不要多吃，容易引起自身的未嘗不是水蜜桃非常的養人，菠蘿蜜... [详细]
2022-02-25 12:58:00
一鍵換機能換微信聊天記錄嗎
2、彈出頁面後，點擊“聊天”選項。一鍵換機能換微信聊天記錄嗎.3、緊接著選擇“聊天記錄備份與遷移”，然後選擇“遷移聊天記錄到另一臺設備”一鍵換機能... [详细]
2022-02-07 20:02:00
主治醫師報名時間 什麼是主治醫生
1、每年主治醫師報名時間一般在12月-年初1月份，參加衛生專業技術資格考試並成績合格者，由人事局頒發人事部統一印制，人事部、衛生部用印的專業技術資格證... [详细]
2021-11-07 21:26:00
乘風破浪的姐姐們年齡最大 乘風破浪的姐姐們年齡最大的是伊能靜
1、乘風破浪的姐姐們年齡最大的是伊能靜，52歲。2、伊能靜（AnnieShizukaInou），本名吳靜怡，1968年3月4日出生於中國臺灣省臺北市，祖籍山東濟南，中國臺灣女歌手、... [详细]
2021-11-05 11:58:00
艾米麗英文名字怎麼寫 艾米麗英文名字介紹
1、艾米麗英文名字：Emily。2、艾米麗為女子名，含義來源於古代英語，意思是對手（rival）。3、EmilyisafemininenamederivedfromtheRomanfemininenameAemilia.Th... [详细]
2021-11-06 04:33:00
四川酸菜醃制方法 四川酸菜的醃制方法
1、材料：水芥菜、洋薑、鹽、白酒、花椒、辣椒、仔薑。2、新鮮水芥菜、洋薑洗凈晾幹。3、朝天椒摘去葉子。4、泡菜壇中加入凈化水，鹽，花椒，仔薑，辣椒，洋薑，最後... [详细]
2021-11-04 10:34:00
觀賞魚怎麼養殖 觀賞魚如何養殖
1、喂食喂食有2種情況，一種就是勤喂少喂，即每天都喂，少喂多餐，這樣可以保證魚可以好好生長，但會產生大量排泄物。另一種就是維持魚生存保證水體幹凈，就是少喂... [详细]
2022-02-09 19:30:00
英雄人物的成語 英雄人物的成語解釋及出處
1、奮不顧身[fènbùgùshēn]解釋：奮勇直前，不考慮的安危。馬遷《報任安書》：“奮不顧身，以殉國傢之急。”出處：漢·司馬遷《報任少卿書》：“常思奮不顧身；以... [详细]
2021-11-05 14:37:00
韓國電影快樂到死劇情 關於韓國電影快樂到死的內容簡介
1、1999年的韓國經濟蕭條，銀行職員民基（崔岷植飾）被裁員而失業在傢，每天無所事事去書店看小說聊以度日。而他的妻子寶羅（全度妍飾）是一名英文幼兒園的校長，面... [详细]
2021-11-07 03:01:00
哄孩子技巧 哄孩子的開心的方法
1、吹嘴唇寶寶都是很喜歡撫摸的。輕輕地在寶寶的手、腳和肚子上吹嘴唇，這是讓寶寶開嘴笑的最好方法。不久，你可能就會發現你吹嘴唇的聲音影響有多大，因為... [详细]
2021-11-02 17:17:00
大自然給我們的啟示有哪些 大自然給瞭我們什麼啟示
1、太陽，每天都是新的.那是啟示我們要全新的面對生活。2、月亮，圓是一種美,缺也是一種美，那是啟示我們人生也有酸甜苦辣。3、晚霞，白晝絢麗的結尾,黑夜燦然... [详细]
2021-10-31 04:03:00
木筷子發黴瞭怎麼清潔
1、生薑片：木筷子出現發黴的情況可以用生薑片來處理。將筷子放入鹽水內煮幾分鐘後，再用生薑片擦拭筷子發黴的部位，之後將筷子晾幹即可。2、白醋和小蘇打：往... [详细]
2022-02-10 11:23:00
涼皮的蒜水怎麼做 涼皮的蒜水做的方法
1、準備好外表飽滿、幹凈的大蒜,將蒜剝開,剝成一粒一粒的。2、用刀背,將蒜粒拍扁,這樣可以非常輕松的去除蒜皮。3、將蒜粒大致切碎。4、放入搗蒜的器皿... [详细]
2021-11-03 15:50:00
香辣紅燒牛肉如何做 重慶香辣紅燒牛肉的做法
1、將牛肉洗凈切塊，放入鍋中焯水，水開後等肉稍微變色將肉撈起備用。2、鍋中倒入花生油（其它植物油都OK），分別放入薑片、花椒、八角、桂皮、香葉、幹辣椒，煸炒... [详细]
2021-11-01 22:36:00
開開心心是成語嗎 詞語開開心心是不是成語
1、開開心心不是成語，隻是口頭語。所謂成語是語言中經過長期使用、錘煉而形成的固定短語。它是比詞大而語法功能又相當於詞的語言單位。成語大多由四字... [详细]
2021-11-02 22:16:00
誰憐越女顏如玉下一句 洛陽女兒行原文
1、誰憐越女顏如玉下一句：貧賤江頭自浣紗。2、原文：《洛陽女兒行》【作者】王維【朝代】唐洛陽女兒對門居，才可顏容十五餘。良人玉勒乘驄馬，侍女金盤膾鯉魚... [详细]
2021-11-08 03:13:00
悲傷網名女生孤單霸氣 她的孤單誰懂
1、人潮擁擠、我該遠離2、舊夢3、我的世界沒人能懂4、青春是糖゛甜到憂傷5、眼裡的寂寞。6、背叛自己的心7、巟繆哋喏訁、8、你我終年不遇9、像風沒有... [详细]
2021-10-29 11:36:00
