無花果和什麼不能一起吃 食用無花果的禁忌

1、無花果不宜與高糖食物一起吃，成熟後的無花果味道甘甜，含有較多的糖分，比如葡萄糖、果糖以及淀粉，食用之後也會很快增加血液中糖分，若是再和其它的高糖食物一起吃，很容易引起血糖過高，出現高血糖之癥，引起肥胖。常見的高糖食物：砂糖、糖果、糕點、蜂蜜等。

2、無花果不能與寒涼性食物一起吃，無花果吃瞭之後是有比較強的利水瀉下作用的，寒涼的食物一般都帶有寒氣，吃瞭之後會降低胃腸功能，有一定的腹瀉作用。若是兩種一起吃是容易導致腹瀉的。常見的寒涼性食物有：秋葵、鴨肉、小米、綠豆、黃瓜、苦瓜等。

3、無花果不宜與過酸食物一起吃，無花果當中含有植物酸，吃瞭之後對胃腸有刺激作用。酸味的食物當中含酸多，一起吃對腸胃的刺激是比較大的，會導致胃酸大量分泌，輕的會有胃酸之癥，嚴重的可能會損傷胃腸粘膜。常見的酸味食物有：獼猴桃、橘子、柚子、李子等。