1、橘子：含大量維生素C、葡萄糖等10多種營養素，對慢性肝炎引起的高血專壓，蜜橘可以提屬高肝臟解毒作用，加速膽固醇轉化，防止動脈硬化。
2、山楂：能擴張血管，降低血壓、降低膽固醇。
3、柿子：柿子品種甚多，約含10餘種營養素。柿子治高血壓、痔瘡出血、動脈硬化的效果受到人們的重視。
4、香蕉：含淀粉、果膠、維生素A、B、C、E等物質，對降血壓效果很好。
5、菠蘿：從菠蘿汁中提出的蛋白水解酶，臨床上用作抗水腫和抗類風濕。常食菠蘿能加強體內纖維蛋白的水解作用。
6、蘋果：含蘋果酸、維生素A、B、C、等10多種營養素，常吃蘋果有益於嗜鹽過多的高血壓患者。
1、將鯰魚切成魚塊，不要切片，切片的話煮出來就沒有味道瞭。2、加入一勺子鹽巴，最好是細鹽巴。3、加入一點醬油。4、將鹽巴和醬油攪拌均勻，稍等幾分鐘。5、... [详细]
1、選擇溫和護膚品。角質層薄的皮膚極易發生各種過敏問題，那麼在護膚品的選擇方面，一定要選擇性質非常溫和且清爽的護膚品，這些護膚品既不會刺激皮膚，還能... [详细]
1、這種情況被稱之為嵌甲，一旦患有嵌甲，每天晚上是一定要用鹽水泡腳的，這樣能夠讓腳指甲變得軟一些，並且泡腳之後用剪指甲刀修剪指甲的兩邊，防止往肉裡長。2... [详细]
1、淀粉過期瞭不能用。2、一般食物過期後會發生黴變，產生一定量的毒素，會對人體健康產生影響，嚴重時還會導致腹瀉、腹痛的癥狀，所以淀粉過期瞭是不能食用的... [详细]
1、準備好食材；2、將雞蛋打散；3、將面粉倒入牛奶中拌成稀糊狀；4、然後過一遍篩子，篩掉一些粉粒蛋絮，這樣面糊會比較細膩；5、在蛋糊中加入蔥花、芝麻、鹽、糖... [详细]
1、首先在鍋中加入各種調料，豆瓣醬，糖，味精，鹽這些調料，煮開後，放入碗中攤涼。2、然後準備好紅辣椒，用到切成小塊。3、大蒜把外皮剝好後備用。4、然後準備好蘋... [详细]
1、室內堆藏法。在陰涼幹凈的房屋、屋窖或地窖的室內，用福爾馬林溶液消毒地面，然後鋪上幹稻草。將采收八九成熟帶6-7厘米瓜蔓的西瓜，放在10%-15%的食鹽水... [详细]
1、12月14號是擁抱情人節。12月14日,想和你的情人抱多久都可以,在公開的場合擁抱,向世人宣告你倆的愛意。2、擁抱情人節又叫校園情人節這個目前是民間... [详细]
1、過期牛奶可以做成奶香型窩料。用牛奶做窩料的話，主原料肯定是以玉米為主，現在準備的是5斤老玉米，使用水泡之後，再用鍋摻過期純牛奶煮熟，千萬別煮太爛，直接... [详细]
1、打開華為手機音樂，點擊福利。2、點擊立即領取。3、點擊開始抽獎。4、一般會抽到花幣，點擊立即領取。5、點擊領取。6、花幣就領取成功瞭。7、花幣由系... [详细]
1、善於與人溝通，樂觀開放的人，從沒啥技術含量的民間高利貸，到負責資產管理的券商、投行，經紀業務就是需要一張會說的嘴，簡單的說就是一名金融銷售，能夠把金... [详细]
1、爬樓梯。冬天天然寒冷，室外運動怕冷的話，可以選擇爬樓梯的方式鍛煉身體，每天多爬幾次樓梯也能很好的幫助我們減肥。我們在爬樓梯的過程中，身體受力比較... [详细]
1、提前把奶瓶整個的消毒。寶寶每次喝奶粉後，容易有奶粉殘留，時間長瞭會滋生細菌，因此要經常定期給奶瓶消毒，把奶嘴取下來洗洗後放到鍋裡煮沸，煮5分鐘即可。... [详细]
1、所有器皿用蒸汽消毒，將純奶和酸奶依次倒入器皿中，用勺子攪拌均勻，蓋上器皿蓋子，放入酸奶機中，插電源，8小時後即可，途中不要打開蓋子，剛發酵的酸奶可以食用，但... [详细]
1、在房子內外所有的出入口周圍抹上白醋，螞蟻分泌的費洛蒙聞起來像白醋。2、螞蟻聞到白醋味道會無以為被其他螞蟻占領，就不會進到屋子裡。3、可以購買一... [详细]
1、童子雞富含蛋白質，多種礦物質和維生素等營養物質，能滿足人體對營養的需要，增強人體的體質，提高機體免疫力和抗病能力，有利於人體的健康。2、童子雞甘溫，入... [详细]
1、打開手機，點擊進入“設置”的圖標頁面。2、我們可以在“設置”的頁面裡，看到“通用”這個分支圖標，進入這個圖標頁面。3、在“通用”裡面，尋找到“訪問... [详细]
1、40克綠豆用清水泡一晚，開始發出小小的芽為止。2、控掉水，綠豆上面蓋一塊濕佈，毛巾也可以。每天3-4次沖入清水。用手按著佈，把水倒掉，稍留一點也沒有關系... [详细]
1、不積跬步無以至千裡，不積小流無以成江海，失敗堅強站起來，成功總是風雨伴，水滴石穿，金石為開，升遷之際，為你開懷，祝你開心，祝你快樂，再接再厲，步步高升，繼往開來... [详细]
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