胃食管反流病發作時，建議睡前三個小時不再進餐，避免辛辣、油膩、過甜、過咸食物的攝入，戒煙、戒酒，避免濃茶、咖啡、巧克力、薄荷糖等攝入，盡量不要在餐後立即進行彎腰以及抬重物等活動。
胃食管反流病發作時的飲食禁忌
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