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內衣扣那裡的脊椎骨疼是怎麼回事

內衣扣那裡的脊椎骨疼是怎麼回事

內衣扣位置的脊椎骨疼常見的是棘上韌帶炎或是棘間韌帶炎,內衣扣的位置正好是在胸椎棘突的尖部,這個部位的疼痛多數是由於勞損導致的,經常發生在伏案工作的人群。肩背部的肌肉活動量比較少,出現瞭局部無菌性炎癥反應,會引起局部的疼痛,有時是一個棘突疼痛,有時是數個棘突都有疼痛,壓痛也非常明顯。背主動的後伸,後背會有痛感。一般可以在局部外敷抗炎鎮痛軟膏,比如氟比洛芬巴佈膏,也可以口服抗炎鎮痛藥物,控制炎癥反應,癥狀可以得到緩解。平時要註意多進行有氧活動,盡量減少坐著的時間,可以經常去遊泳、跑步、打羽毛球等有氧運動,改善脊柱的肌肉強度,緩解局部的無菌性炎癥反應。

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