孕婦腿腳抽筋主要是由於在妊娠期間出現腓腸肌痙攣,導致的小腿和腳出現抽筋,尤其在晚上睡覺時容易發生。常見原因有以下幾個方面:1、疲勞,孕中期以後孕婦的體重逐漸增加,雙腿負擔加重,腿部肌肉經常處在疲勞狀態,局部酸性代謝產物堆積,引起腿腳抽筋,血循環減慢,二氧化碳等代謝廢物堆積也可誘發抽筋。2、缺鈣,懷孕期間甲狀旁腺分泌增加、降鈣素分泌減少,會出現大量的鈣流失。3、此外胎兒生長發育過程,尤其是骨骼生長所需鈣量很大,而這些鈣質都來源於母體,該量的多少會影響肌肉興奮性,倘若缺鈣嚴重會造成肌肉收縮,肌肉收縮就會導致抽筋。4、飲食不均衡,如果孕婦過量攝入肉類物質後,也會引起抽筋,攝入過多影響碳水化合物的代謝,導致酸性代謝產物堆積,電解質紊亂也會引起抽筋。5、寒冷狀態下也會引起腿腳部肌肉痙攣。6、還有睡眠姿勢不當,孕後期孕婦隻能側臥,長期側臥小腿被壓迫,也會妨礙血液循環引起肌肉痙攣。
孕婦為什麼腳會抽筋
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