絕經期以後因為卵巢的卵泡功能衰退,不能分泌足量的雌孕激素,所以會出現圍絕經期的癥狀。尤其在絕經晚期,卵泡可能沒有任何分泌雌孕激素的功能,可能會出現絕經晚期的癥狀。可以補充富含蛋白質和維生素的食物,可能對順利的度過圍絕經期有好處,不要吸煙、酗酒等。改善生活習慣,保持充足的睡眠,保持良好的心態等等,都可以幫助順利度過絕經期。如果沒有雌激素替代的禁忌證,還可以選擇在窗口期進行激素替代治療,這時補充雌激素比如服用雌激素的制劑。西藥的制劑,比如補佳樂加地屈孕酮,還有芬嗎通等,可以額外補充雌激素,在醫生的指導下進行激素替代治療還是非常安全的。千萬不要到小診所或者不正規的醫療機構裡去服用不明的東西,說是食療,可能加瞭雌激素,不在醫生指導下補充雌激素是非常不安全的。
絕經後吃什麼補雌激素
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