月子裡的產婦因為哺乳,進食魚及各種肉類、蛋類,蛋白質多一些,而缺乏維生素和纖維素。水果裡含有豐富的維生素、礦物質、纖維素、果膠,在月子裡多吃一些水果,可彌補這方面的不足。在月子裡可以吃蘋果,蘋果能健胃生津。紅棗可補氣養血,是補血的佳品。香蕉有排毒通便功效,預防產後的貧血。獼猴桃可清熱解毒、利尿通乳,木瓜可以產後催乳,並有降壓的作用。水果好處很多,但月子裡產婦胃腸功能未完全恢復,腸蠕動也比較慢,建議吃水果量不要太大,而且吃常溫水果,不能吃冰箱裡的冰凍水果,並要註意清洗,防止胃腸炎的發生。
月子裡適合吃什麼水果
为你推荐
骨質疏松的治療方法有哪些?
骨質疏松的治療,首先是通過宣傳,讓更多的人瞭解骨質疏松,能夠及早進行防治,防患於未然;其次是引導患者改變生活方式,防止骨質疏松帶來的風險。比如老年人使用... [详细]
環氧乙烷對人體的危害
環氧乙烷是一種廣普、高效的氣體殺菌消毒劑,對消毒物體穿透力很強,可達到物體深部,可以殺滅數種病原微生物包括細菌繁殖體、芽胞病毒和真菌。氣體和液體均... [详细]
腎癌早期治愈率高嗎?
腎癌它和其它的腫瘤,比如像肝癌、胰腺癌還不太一樣,如果是早期發現,治療效果應該還是很不錯的,很多病人通過手術是能夠根除的。一般我們不去講治愈率,我們會... [详细]
下肢靜脈曲張的術後護理措施
下肢靜脈曲張其實是比較小的手術,手術後最主要的措施是:第一、預防術後的靜脈血栓形成。要鼓勵患者盡早地下地活動,因為腿上的肌肉活動以後才能夠減少靜脈... [详细]
牙黃是什麼原因導致的
牙齒發黃原因還是比較多的,一般從大的方向上來說,可以分成兩方面原因,一種是外源性,另一種內源性。外源性的就是喝茶、抽煙,或者吃色素含量比較高的食物、飲... [详细]
什麼是腰椎小關節紊亂
腰椎除瞭前方的椎骨、椎間盤之外,還有後方的小關節限制和輔助腰椎進行前屈和旋轉活動。這個小關節和膝關節、髖關節一樣,但是它的活動度相對比較小。由於... [详细]
懷孕瞭吃千金片會怎麼樣
千金片的說明書上寫著不良反應尚不明確,說明對於其副作用沒有進行過深入的研究所以使用這些藥,存在較大的、潛在的用藥風險,不安全,不管懷孕還是非懷孕期都... [详细]
身上有紅痣是怎麼回事
身上有紅痣,必須區分是皮膚局部的原因,還是系統性疾病引起的,如皮膚病局部引起的,包括皮膚過敏導致皮下出現血點,同時還有可能有皮膚的濕疹,還有皮膚毛細血管... [详细]
試管嬰兒一般幾次能成功
很難說試管嬰兒幾次能夠成功,但對於比較年輕的患者,可能移植1-2次就可以妊娠。對於年齡比較大的患者,需要的次數就會明顯增加。試管嬰兒成功的可能性受諸... [详细]
前列腺癌手術後飲食註意事項
前列腺癌手術以後主要是要註意增加營養,手術以後的尿道的吻合口局部感染、低蛋白血癥能夠很好的恢復。比如說我們要吃容易吸收的、富有營養的魚、肉等等... [详细]
藥用芒硝的功效與作用
芒硝是非常常用的一味具有通便、瀉火、潤燥等作用的中藥。它可以用於濕熱積滯、腹滿脹痛、大便幹結、腸癰、腫痛。外用可以治療乳癰、口瘡、痔瘡,甚至目... [详细]
肝膽管結石的手術治療方法
肝膽管結石的手術治療方法有很多,需要根據肝膽管結石的部位、有沒有合並膽管狹窄以及肝臟萎縮的情況來決定。常用的手術方法有肝切除術、有膽管小腸吻合... [详细]