來月經的過程中有的人會感覺到腰疼和下腹部不適,如果這種情況不重的話,比如不影響生活和工作,經過休息可以減緩,或者隨著經期的消失,這個癥狀也消失,這是生理的過程,來月經的時候會盆腔充血。另外,因為雌孕激素水平的調控,腸蠕動也會改變,同時由於某些人的經血倒流,倒流以後的經血會刺激腰痛或下腹不適,所以這種情況是可以經過休息或少吃一些涼的東西,像這種情況就可以緩解。有些疼痛是隨著月經周期的增加,痛經會越來越嚴重,像這種情況就可能是一種病理現象瞭,需要到醫院去讓醫生排除一下,有沒有子宮內膜異位,或者有沒有其他的什麼問題。如果僅僅是由於吃涼的,或者由於體質比較弱,或者勞累形成的疼痛,經過休息或少吃涼的東西就可以緩解。
女性經期腰痛怎麼緩解
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