玉米須正確泡水喝 有什麼功效呢

1、首先是將玉米中的玉米需取下來，並且要沖洗幹凈，然後放入杯子裡面，其次倒入開水，沖泡幾分鐘，等到杯中的水，稍涼一些即可，它裡面還有多種營養成分對人體有很好的作用。

2、發現玉米須有黃爛的現象，要立即丟掉。我們也可以將玉米須放入鍋中進行熬煮。還可以加入一些綠茶一起沖泡，這樣可以有效的減肥。

3、對於老年人來說可以這樣服用，比如將玉米須，薏仁，大米，白茅根一起放入鍋中加入清水熬煮，這種熬煮出來的湯汁可以有效的清熱除濕，可以促進機體的健康恢復。