1、室內正常濕度夏天在30%-60%合適,冬天則在30%-80%合適。
2、主要冬天更為幹燥,因為天氣和暖氣的影響,濕度要更高一些,在這些濕度范圍內多數人都會感到舒適。
3、濕度可以通過安裝濕度計來檢測,通過濕度計來調節室內濕度的話對人體非常好,夏天的濕度太大的話,就會感到心裡煩躁不安,冬天濕度過大的話就有可能會抑鬱。
冬季因為有采暖期室內溫度過高的話,對自身體溫度調節很不利,建議經常開窗通風。
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