1、鮮燉燕窩作為由幹燕窩直接燉煮出來的燕窩食品，同幹燕窩一樣，鮮燉燕窩一次吃幾克也要根據不同的人群來進行劃分。
2、總的來說，兒童食用鮮燉燕窩每次食用1.5-2克即可，成年人食用鮮燉燕窩3-5克即可，中老年人食用鮮燉燕窩2-4克即可。
鮮燉燕窩一次吃幾克 鮮燉燕窩一次吃幾克呢
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