山茶油的功效與作用 山茶油對人體的好處

1、潤澤皮膚、護發養法。山茶油含有豐富的不飽和脂肪酸，而不飽和脂肪酸有“美容酸”之稱，適當補充不飽和脂肪酸，能潤澤皮膚，護發養法，讓皮膚細膩有光澤，頭發烏黑油亮。

2、減肥功效。普通食用油在人體內未消化就會轉化為脂肪，並積累於內臟及皮下組織，容易引起肥胖或其他疾病。而山茶油則不會，這主要是因為不飽和脂肪酸含量很高，消化率高達百分之97，所以經常食用不會造成脂肪堆積，還能幫助產婦恢復身材。

3、祛除皺紋，美白養顏。山茶油含有維生素E和抗氧化成分，能延緩皮膚衰老，讓人年輕光彩綻放。用法也很簡單，隻需將山茶油塗抹在皺紋上，或是易長皺紋的眼角等部位，長期堅持使用，去細紋，減輕深紋，預防皺紋。並且，還能將山茶油作為面膜使用，能很好的美白效果，還能能抗紫外光，防止曬斑。