首先,要選用可食用蘆薈,具體做法如下:
1、把割下來的蘆薈葉片尖部和尾部(根部)去掉,葉片兩側的刺切掉。
2、蘆薈皮裡含有蘆薈大黃素,這個東西有一種腥味,並且大寒,有輕微毒性,因此,對大多數人來說,蘆薈皮是不能直接食用的。
3、將黏糊糊的蘆薈凝膠肉扔到滾燙的開水裡面泡幾分鐘之後,可以去除粘液。
4、切成大塊或者剁成碎末,或者用榨汁機打成汁。
5、蘆薈無色無味,根據自己的喜好,添加糖、蜂蜜、酸奶、檸檬、芒果或者其他水果,可以調制出變化萬千的美味飲品。
首先,要選用可食用蘆薈,具體做法如下:
1、把割下來的蘆薈葉片尖部和尾部(根部)去掉,葉片兩側的刺切掉。
2、蘆薈皮裡含有蘆薈大黃素,這個東西有一種腥味,並且大寒,有輕微毒性,因此,對大多數人來說,蘆薈皮是不能直接食用的。
3、將黏糊糊的蘆薈凝膠肉扔到滾燙的開水裡面泡幾分鐘之後,可以去除粘液。
4、切成大塊或者剁成碎末,或者用榨汁機打成汁。
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