1、土質處理
葵花籽播種之前需要對於苗床進行處理，使用腐殖土或是沙質土進行栽種，土質深翻20公分的距離，之後每畝地施加6千克的氮肥，26千克的磷肥以及當鉀肥26千克，為土質補充養分，並且加入150千克的尿素以及磷酸二銨。
2、拌種處理
葵花籽怎麼種還需要進行拌種處理，取適量的種子放置在容器中，之後加入適量的多菌靈或是高錳酸鉀藥劑拌種，為種子消毒殺菌之後再進行播種，這樣可以減少病害的發生，避免受到蟲害的侵襲。
3、播種種植
將葵花籽播種至土質中，覆蓋2公分左右的土質，之後可澆水將土質浸濕，播種時間最好是在5月份左右，此時溫度適宜並且光照柔弱，有利於葵花籽的生長，若是溫度過低的情況下可覆蓋地膜一層，可起到保溫的效果。
4、除草施肥
在葵花後期養殖的過程中需要等幼苗長到2對真葉的時候進行除草處理，在育蕾階段可以追施150千克的尿素一次，在盛花時期可以追施0.2%—0.4%的磷酸二氫鉀，可以提高種子的產量。
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