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辣子雞要放淀粉嗎 辣子雞要不要放淀粉

辣子雞要放淀粉嗎 辣子雞要不要放淀粉

1、辣子雞是需要放一些淀粉的,雞肉裹上淀粉再油炸會更加的香嫩,所以做辣子雞可以適當放一些淀粉。

2、做辣子雞的雞塊醃20分鐘後,加入淀粉5克、蛋清1個,用手抓勻,這樣做出來的雞塊更嫩。

3、雞肉含有維生素C、E等,蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用,另外含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。

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