冬季皮膚保養小知識 冬季皮膚保養的小知識

冬季皮膚保養小知識 ：

1、避免過度清潔，否則容易導致皮脂腺丟失，出現各種皮膚問題，尤其是臉部肌膚，部分敏感肌人群在冬季時容易出現幹裂等癥狀。

2、適當使用保濕潤膚產品，並不是用的越多越好，過度使用反而會影響皮膚的質感，引起皮膚不適。

3、加強體育鍛煉，一方面是可以促進血液循環，另一方面是可以促進皮脂腺、汗腺的分泌，以此增強皮膚的屏障功能。

4、註意自身保暖，出門在外時要註意保暖，切勿“為瞭風度，忘瞭溫度”，否則容易出現凍瘡的現象。

5、做好防曬措施，若是處於一些陽光較為強烈的區域時，可適當塗抹防曬霜，因為紫外線對皮膚是有一定影響的。