一般孩子貧血多數是因為挑食引起營養性的缺鐵性貧血，如果孩子的貧血癥狀不是很嚴重，輕度貧血可以采取食物補充的方法。比如給孩子多吃含鐵豐富的食物，像紅肉，比如豬肉、牛肉、羊肉，還有動物的肝臟，比如豬肝、雞肝、鴨肝，還有動物的血。另外，雞蛋黃，還有黑木耳、黑芝麻、黑豆、紅豆、紅棗、菠菜，這些食物中含鐵比較豐富。每次吃完飯以後再給孩子喝點含維生素C多的水果汁，可以促進鐵的吸收，比如橙汁、桔子汁。如果孩子食欲不好，貧血比較嚴重的情況下，需要在醫生的指導下合理補充鐵劑進行治療。
兒童貧血吃什麼補血最快
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