奶堵瞭有硬塊怎麼疏通

奶堵瞭硬塊疏通的方法包括嬰兒吸吮，吃奶本身有助於硬塊的疏通。如果嬰兒吸吮不夠，還有剩餘的奶比較多的時候，也可以用吸奶器吸除多餘乳汁。母親也可以用熱毛巾熱敷乳腺，按摩也有助於硬塊吸收或疏通。如果硬塊有疼痛，自己按壓有困難時，也可以請周圍人比如母親或者丈夫用手掌按壓、按摩硬塊，從外側向著乳頭的方向做環形按壓，讓乳汁排出，硬塊通常會比較容易疏通。