熬夜對胃病有影響嗎
熬夜對胃病的影響非常大,原因如下:1、經常熬夜,人的免疫力下降,包括胃腸道在內的整個身體內環境都受到影響。2、熬夜會使人體植物神經紊亂,胃腸道消化液的分泌、胃腸道的蠕動都受植物神經的調節,植物神經紊亂後導致胃腸道分泌和蠕動的紊亂,引起胃病。3、人的胃黏膜上皮細胞平均2-3天就要更新一次,這個過程是在夜間休息時進行,如果經常熬夜,胃腸道得不到必要的休息,胃黏膜的修復就不可能順利進行,久而久之會導致胃黏膜損傷加重。4、人的胃除瞭能分泌胃酸、胃蛋白酶以外,還能分泌有自我保護作用的蛋白,這種凍膠狀的黏液物質,能在胃的黏膜上形成一層黏液膜,保護胃黏膜不受堅硬物質或尖銳物質的損傷,也主要在夜間分泌。夜間熟睡時分泌量相當於白天一天分泌量的20-30倍,如果經常熬夜,這種蛋白分泌會相對較少,影響胃的修復和保護能力,容易發生胃病。
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