蘋果和橙子雖然是兩個食品,但實際上中醫認為藥食同源,它們也有一定的治療作用,比如脾虛腹瀉,民間常常用蘋果煮熟瞭,然後吃這個熟蘋果,可以健脾止瀉,所以蘋果可以養脾胃,同時生蘋果又可以生津液,甘甜、潤脾胃。而橙子包括橙子汁,實際上可以理氣化痰,同時和胃降逆,所以一個偏於脾,一個偏於胃,一個化痰,一個健脾,另外還有生津液的功能,因為本身他們都是汁,蘋果汁和橙子汁,這樣的功效放在一起其實是很好的。
蘋果橙子汁功效
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