韌帶拉傷最好的治療方法就是充分的休息，韌帶拉傷以後會產生明顯的疼痛，影響關節的活動，並且會在拉傷部位出現腫脹，應該充分的休息，避免韌帶再次出現損傷，避免韌帶再次在舊傷的基礎上又現新的撕裂，應該使用支具進行保護，或者免負重活動。如果是膝關節韌帶的損傷，或者是踝關節韌帶的損傷，都要避免這些關節再次受到應力負荷，充分的制動休息約三周左右的時間，再開始逐步的負重活動。可以通過熱敷的方法，促進局部的血液循環，減輕炎癥，促進韌帶的自我修復。在兩周之後適當的進行功能鍛煉，避免關節的僵硬，改善關節的活動度，同時可以口服非甾體類抗炎藥，它能夠消除炎癥，也有利於消除疼痛。所以通過這些綜合治療的方法，韌帶修復逐漸進行。在4-6周左右的時間，逐漸的韌帶就會自行的修復，從而恢復關節的功能。
現在很多男性都出現瞭腎臟的不適情況，發現自己是有些力不從心的，在這時候就需要合理的食物來壯腰膝才行，通過這樣的方法去改善，對我們的健康來說也是會有幫... [详细]
現如今，我們的身體出現一些不適情況已經成為瞭常態，特別是對於男性朋友們來說，由於工作比較繁忙，生活壓力也比較大，所以在這時候就更容易出現腰疼的不適情況... [详细]
上下牙竄著疼大概率是發生瞭牙髓炎，也就是疼痛這一側，可能是有牙齒出現瞭牙神經發炎的情況。這時一般情況下是繼發於齲洞，也就是口腔內某顆牙齒可能有大蟲... [详细]
吃什麼能補腎的呢，有很多的方法，男性和女性都會出現腎虛的情況哦。腎虛會出現乏力，腰酸背痛，失眠等等的一些癥狀出現，下面的這些能夠壯陽的食療藥膳不能少，可... [详细]
長青春痘之後，要在生活上註意忌口以及護膚，分析如下：第一、忌口，青春痘的發生、加重以及復發，大多數是和飲食相關的。高糖、高油的食物就是會導致痤瘡的加重... [详细]
新生兒肌張力的判斷，必須要有訓練有素的新生兒科醫生，進行NBNA檢查測定，才能做出準確判斷。新生兒的肌張力包括兩大部分，第一大部分是主動肌張力，第二大部分... [详细]
頸椎都凸出來瞭怎麼辦，簡單的去醫院做檢查，讓醫生看是什麼問題。頸椎都凸出來瞭這個時候一般是結構性的問題，讓醫生進行影像學檢查，看看什麼地方結構出瞭問... [详细]
股骨頭壞死有兩種術後，一種是保髖的手術，保住病人自身的關節，有的需要做很小的手術，例如鉆孔減壓，自體的骨幹細胞移植。病人一兩個禮拜就可以下地行走。如果... [详细]
青光眼是一類因為眼壓增高造成視野損害的疾病，根據房角的形態可以分為開角型的和閉角型。開角型的包括原發性開角型青光眼和繼發性開角型青光眼，還有先天... [详细]
造血幹細胞移植在國內大的中心，我們的技術完全可以達到國際水平，尤其是我們提出的北京方案，動員以後的骨髓和外周血幹細胞的輸註對異基因造血幹細胞療效、... [详细]
我們大傢都知道，陽氣是非常重要的瞭，這是關系著我們人體健康的瞭，因此如果出現瞭陽氣不足的情況，那麼對於我們健康影響就是巨大的，所以就推薦大傢選擇合適的... [详细]
渾身沒勁、腿發軟、頭暈，首先懷疑的是貧血，特別是對生理期女性由於經血量增多會導致機體有效循環血量減少，同時由於血紅蛋白量減少，其攜氧的量會降低，不能滿... [详细]
2020-12-07 00:00:00
2017-08-25 00:00:00
2017-07-31 00:00:00
2020-10-10 00:00:00
2021-10-09 00:00:00
2019-03-25 00:00:00
2020-03-02 00:00:00
2020-12-16 00:00:00
2017-12-05 00:00:00
2017-08-28 00:00:00
