生地黃是中藥一個滋陰補腎、涼血生津的常用中藥。生地黃怎麼泡水喝，生地黃一般泡水一天10-15g就可以，也可以用點枸杞、地黃一起來泡酒。如果要泡水喝可以拿沸水持續沖泡20分鐘，如果有條件，也可以拿生地黃和水一起煮幾分鐘，然後再制作成涼茶來飲用。生地黃泡水還有許多保健的功效，比方改善甲亢患者的陰虛、補血、抗衰老，甚至有通便的功效。但是，我們也要註意脾虛、便溏的朋友盡量不要拿生地黃泡水喝。
生地黃怎麼泡水喝
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