胃不好可以吃香蕉嗎

在日常生活中很多人會有慢性淺表性胃炎、慢性萎縮性胃炎，或者是消化性潰瘍等這些胃部的疾病。如果有胃部疾病，建議平時要規律飲食，避免辛辣、刺激食物，要避免不好消化的食物。香蕉是一種含有豐富營養的水果，它裡面含有很多的鉀元素，而且含有很多豐富的維生素，對於胃不好的病人來說是可以吃香蕉的。但是要避免特別涼的香蕉，也要避免不新鮮的香蕉，建議平時可以服用新鮮，常溫下的香蕉，一次不要吃太多，而且不建議在空腹的時候吃水果，一般建議在飯後半小時或一小時左右可以吃少量水果。