哮喘吃什麼食物比較好

哮喘患者的飲食主要涉及兩個方面：一個是要禁忌會加重哮喘的食物；另一個是建議吃對哮喘有好處的食物。哮喘患者應該忌吃或者少吃的食物，主要是蛋白類，容易引起過敏的食物，包括雞蛋、蝦、蟹、香菜、麥類、牛奶、肉、鯽魚，這些食物可能引起哮喘及腹脹，引起呼吸困難。平時應該多吃蔬菜、水果，比如胡蘿卜、白菜等。蘿卜有清肺化痰的作用，也是可以多食用的，含鈣類的食物能夠增強氣管的抗過敏能力，比如豆腐、骨頭等。在飲水的時候要多喝熱水，熱水對哮喘病人的痰液有稀釋的作用，像雪糕、冷飲、汽水等碳酸飲料，酒和咖啡這樣的飲料，是不建議患者飲用的，這些也是對哮喘患者不好的。