饑餓以後出現心裡發慌，最主要的原因是影響到瞭血糖，出現血糖降低，就會有類似表現。饑餓時由於糖分不足，因此血液中的血糖濃度下降，會發生低血糖樣表現，其中最突出的癥狀是有明顯的心慌。如果嚴重時還可以伴隨出汗或者眼前發黑、暈倒等情況，尤其是糖尿病的病人，應當特別註意的就是低血糖的發生。糖尿病本身與胰島功能不足有關，尤其在應用胰島素或者口服降糖藥，個別會引發低血糖的發生。因此，要隨身備有食物，特別是能夠迅速吸收、升高血糖的食物，像糖塊、巧克力等，防止低血糖的發生。
餓瞭心裡發慌是怎麼回事
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