怎樣治好肩周炎

肩周炎主要是由炎癥引起，所以想要治好肩周炎，首先要消炎，肩周炎往往表現為明顯的粘連、活動受限，所以要松解粘連。消炎一般有口服藥物和外用藥物，口服藥物包括佈洛芬、扶他林等，外用藥物可以用膏藥，還有扶他林乳膠劑等都可以。消炎的還可以用一些物理療法，比如紅外線、磁療、中頻都可以，消炎也可以用中醫的辦法，比如拔火罐，還有針刺、艾灸等。要松解粘連，需要進行鍛煉，鍛煉是最主要的治療方法，由於活動受限，鍛煉實際上也很痛苦，為瞭擴大活動范圍，也可以通過針灸，甚至針刀進行局部止痛，然後可以擴大活動范圍，配合每天的鍛煉，效果會更加理想，所以治好肩周炎實際上主要包含瞭局部的消炎止痛和每天進行的鍛煉。