偏頭痛按摩的部位
臨床出現偏頭痛的時候,可以通過按摩一些特殊的位置去緩解疼痛,適當的按摩能快速止痛,但前提是要早對按摩的位置,否則容易適得其反。偏頭痛時,按摩以下位置能緩解病情:第一、風池穴,風池穴位於頸部兩側枕骨下方的體位,也就是發髻兩側,大薊外側的凹陷處,身體坐直,直到被按摩者感覺到脹痛為止。第二、頭維穴,兩側額角發髻線向上一橫指寬的位置,用兩手的拇指分別按摩耳角的兩個頭維穴。第三、百會穴,頭頂最上方的位置,用拇指按壓百會穴30秒左右,接著按順時針方向,按壓60秒,這樣等到按摩者感覺有通感為佳。
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