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秋天喝什麼茶 男性保健養生茶

秋天喝什麼茶 男性保健養生茶

1、香蕉茶飲料

將香蕉剝皮研碎加入茶葉,再加適量蜜糖飲用,對於高血壓或者是動脈硬化的問題有改善的作用,還能緩解消化性疾病,適合秋季男性飲用。

2、荸薺茶飲料

主料:荸薺50g,海蜇皮50g,茶葉5g;

泡法:水煎服。可以有緩解秋季導致的陰虛火熱的情況,對於大便幹燥,肺熱咳嗽的情況都有一定的改善的作用,還能降壓。

秋天喝什麼茶 男性保健養生茶

3、陳皮生薑茶

主料:陳皮20克,生薑片10克,甘草5克,茶葉5克。

泡法:先將1000毫升左右的水燒開,再將陳皮、薑片、甘草與茶葉投入,沖泡10分鐘左右,去渣,早晚飯後飲服。對於止咳化痰有好處,還能有健脾胃的作用,同時也可以有滋陰清熱解毒的效果。

4、梨茶飲料

梨去皮切塊與茶葉同泡成梨茶飲料。有保肝助消化作用。

秋天喝什麼茶 男性保健養生茶

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