胃脹氣經常打嗝,主要是由於內臟敏感性過高,也就是胃過度敏感,以及胃動力紊亂造成的。最主要的原因是功能性的疾病,當然某些胃器質性疾病,特別是胃炎,也經常可以出現胃脹氣、打嗝。所以避免胃脹氣打嗝,首先,應該促進胃動力,多做運動,可以間接的有助於胃動力的改善。其次,避免吃過於油膩的食物、高蛋白的食物,可以有助於改善胃動力。然後,還可以吃促進胃動力的藥物,以及中藥可以改善胃動力,服用藥物需要在醫生的指導下進行,要註意精神放松,勞逸結合,特別是要註意在就餐的時候,以及平時不要過多吞氣,不要吃飯的時候過多說話。最後,有些藥物也可以改善胃的高敏感狀態,比如馬來酸曲美佈丁,以及抗焦慮、抑鬱的藥物和中藥。如果經常有胃部脹氣、打嗝的患者,通過精神、飲食、運動調節仍然難以改善的時候,應該到醫院就診,查明病因,在醫生的指導下服用藥物治療。
胃脹氣經常打嗝怎麼辦
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