哺乳期可以喝什麼茶?有的醫生建議可以少喝一點綠茶,有的醫生建議可以喝一點花茶,但是個人的建議在沒有什麼特殊情況,盡量不喝茶。但是偶爾喝一點茶也是可以的,為什麼這麼說呢?因為茶裡面含有咖啡因,咖啡因有興奮神經的作用,哺乳期女性喝茶以後可能導致影響睡眠,不能很好的休息。咖啡因還能通過乳汁到達寶寶體內,引起寶寶焦躁不安,所以哺乳期盡量不喝茶。在某些特殊情況下,比如寶寶有上火、咽幹等等,或者是聲音嘶啞或者是喉嚨腫,可以少喝一點金銀花茶。母親身體較胖,偶爾喝點綠茶能夠利尿消腫,但是這個也不能長期喝、大量喝,特別是不能喝濃茶。
哺乳期可以喝什麼茶
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