腹瀉按摩哪裡最有效要分一下情況，如果是濕熱瀉，就是大便比較黏的情況下，一般是做清補脾土、清大腸、清小腸、退六腑、揉小天心。如果是風寒瀉就是受寒來的，一般是揉外勞宮、推三關、揉腹、揉臍、揉龜尾是比較有效果的。如果是傷食瀉就是吃的比較多，大便很臭穢，一般推板門、清大腸、補脾土、揉腹、逆運八卦、點揉天突。如果是脾虛瀉，就是久瀉，瀉的時間很長，一般是推三關、補脾土、補大腸、揉腹、推上七節骨、捏脊，重按肺俞、脾俞、胃俞、大腸腧。
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