食道灼燒感或者叫燒心,是由胃食管反流引起來的,通常病因是因為食道下端的壓力降低,或者是食道一過性的下段括約肌松弛,或者食管、胃動力障礙導致清除功能降低,使得胃酸往食管反流而引起的癥狀。出現食道燒灼感的時候,首先要調整日常生活飲食,要做到清淡飲食不油膩,不吃過甜的食物,不要過於飽餐,另外晚餐以後不要再進食,尤其是睡前不要再進食,如果經常有夜間發生食道下端燒灼樣感覺的話,睡覺的時候還應該抬高床頭。另外多做運動有助於增加胃動力,減少胃食管反流,但是運動是有講究的,不要在餐後馬上運動,特別不要在餐後做彎腰用力的動作。如果經過生活、飲食調節以後,癥狀還不能解除的話,通常就需要服藥瞭,胃食管反流的標準治療是要服用質子泵抑制劑,但是對於輕癥的病人或者是偶爾有癥狀的病人,也可以吃一些組胺類的拮抗劑,或者是鋁碳酸鎂制劑,以及其他的一些中和胃酸的藥物。
食道灼燒感怎麼辦
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