睡前喝果汁不會減肥。肥胖是高血壓糖尿病、高脂血癥、心腦血管疾病的危險因素,是這些慢性疾病的罪魁禍首,因此控制體重減肥不僅是為瞭美觀,更重要的是為瞭身心健康。體重的增加是各種原因導致體內脂肪堆積過多,或者分佈異常會使體重增加。目前肥胖是一種異質性疾病,病因復雜,沒有完全闡釋清楚其中某些疾病可以導致脂肪的聚集,使體重增加,比如甲狀腺功能減退癥,但最常見的仍是遺傳背景下、環境因素作用下的結果,比如飲食、活動等習慣的影響。日常生活中攝入的能量超過消耗的能量,即吃得多或運動少,或二者兼有,均可引起肥胖。果汁含糖,睡前喝果汁即攝入瞭大量能量,同時入睡後沒有運動、沒有能量消耗,隻能增加體重,不會減肥,所以減肥不能靠睡前喝果汁來進行。
睡前喝什麼果汁減肥
为你推荐
治療急性食道炎的藥物有哪些?
治療急性食道炎的藥物有:1、抑酸藥。主要有質子泵抑制劑、H2受體拮抗劑。目前質子泵抑制劑在臨床應用較多,常見的藥物有奧美拉唑、泮托拉唑、雷貝拉唑等... [详细]
房間隔缺損手術風險大嗎
相對而言,房間隔缺損是心臟手術當中,需要用體外循環的最簡單的一種手術方式。目前來說,它的技術非常成熟。從外科醫生的角度來講,它的操作沒有太大難度,因為... [详细]
後半夜睡醒睡不著怎麼辦
後半夜睡醒睡不著稱作睡眠維持困難以及再入睡困難,這種情況如果是偶發,可以通過養成好的睡眠習慣以及增加運動,可以不進行治療。如果多次反復發作而且影響... [详细]
牙齒痛的快哭瞭睡不著怎麼辦
牙齒痛得快哭瞭睡不著怎麼辦?說明這種牙痛確實非常難以忍受,最佳的辦法就是及時的預防,避免這類疾患的發生。但如果已經發生瞭,要分析最可能的原因是什麼?根... [详细]
小兒濕疹最佳的治療方法
小孩得濕疹他主要的癥狀是瘙癢,所以給他止癢。那用什麼來止癢呢?如果濕疹皮損比較紅,有少許的滲出,這種情況用爐甘石洗劑塗抹,它能夠清涼止癢。如果小孩濕疹... [详细]
病態竇房結綜合征是心律失常嗎
病態竇房結綜合征是一種老年人比較常見的心律失常,表現為嚴重的心動過緩,比如竇性心動過緩、竇性停搏、竇房傳導阻滯,與心動過速可以並發存在,常見的心動過... [详细]
慢性蕁麻疹可以懷孕嗎?
首先是這樣,慢性蕁麻疹的患者是可以懷孕的,但是需要考慮到慢性蕁麻疹的患者是否要服用一些藥物。如果服用某些特定的藥物,會導致胚胎發育有畸形的話,當然這... [详细]