1、主料:小黃魚,薑,豆豉。配料:油,鹽,蔥花。2、把小黃魚去頭,去內臟,沖洗幹凈,在魚身劃幾道口子。用少量鹽抹遍小黃魚,醃制半個小時。薑切絲,豆豉切碎,蔥花切段。3... [详细]
1、經濟條件好的話可以安裝空氣除濕機,給房間除濕,還能幹衣服,不過價格不菲,數千元一臺。2、空調是目前傢庭選擇除濕最常用的電器,使用遙控器中的“除濕模式... [详细]
1、要想身上松弛的肉變緊致多吃含有膠原蛋白的食物,這樣才會使皮膚變得緊致的。2、再就是人體的皮膚本就是有膠原纖維組成的,現在缺的就是膠原蛋白。3、... [详细]
1、既然不能夠閑下來,那就給自己制定目標吧,比如可以讓自己選擇做傢務,這種事情還是很勞累的,相信一定會讓自己覺得充實。2、試著做做運動,出去走走,不要在傢... [详细]
1、在草龜生長過程中,如果想讓它快速生長,就需要飼養者進行精心的喂養,比如補充有營養的餌料,讓烏龜有足夠的空間可以活動,甚至是多在太陽底下曬曬,也可以促... [详细]
1、準備一個饅頭就可以瞭,用刀把它切成小片,然後準備一個雞蛋,將它打散瞭。2、把雞蛋打得差不多瞭,這時候就開始裹饅頭片瞭,這個步驟是比較簡單的。3、把一... [详细]
1、早上要喝溫開水吃早飯。早上喝溫開水可以濕潤口腔、食管、胃黏膜,沖刷附著於黏膜的黏液和膽汁,促進胃腸蠕動,為進餐做好準備。還可以補充身體流失的水... [详细]
1、首先,哺乳期的媽媽要保持清淡的飲食,不要使用韭菜,辣椒,胡椒等辛辣刺激性食物。媽媽吃多瞭這些食物容易上火,也會影響寶寶的身體健康。而且韭菜可導致乳... [详细]
1、把我們需要的木樁準備好,以及要用到木頭,釘子,鐵錘等材料。2、把準備好的木樁用電鋸一劈兩半,一般用來制作板凳面,另一半用來制作板凳腿。3、把要用來制... [详细]
1、食材:豇豆500克,絞肉300克,蝦米25克,榨菜末20克,蔥末、薑末、蒜末、醬油各5克,糖7克,精鹽10克,香油、醋各3克,味精1克,水、油各50克。2、豇豆摘除兩頭及筋,洗凈... [详细]
1、三黃雞去除內臟、雜毛和趾甲,用流動水沖洗幹凈。放入煮鍋中,加入能夠浸沒三黃雞的冷水大火燒開,出盡血沫後撈出三黃雞再次用冷水沖洗幹凈。老薑一半切... [详细]
1、首先將南瓜一分兩半,用小刀斜著插入左一刀右一刀,不斷做w形直到一圈相連。2、然後用不銹鋼湯勺將南瓜內部挖空、做成盅狀。3、將糯米提前洗凈泡上幾個... [详细]
1、牛奶熱量:50大卡/100g。2、每100克牛奶含碳水化合物4.71克,脂肪2克,蛋白質3.29克,纖維素0克。3、牛奶是最古老的天然飲料之一,被譽為白色血液。牛奶中含... [详细]
1、春筍、胡蘿卜、鮮菇切片,玉米芯對半剖開,韭菜切段。2、鍋裡放入適當油,油熱後放入除瞭韭菜以外的其它蔬菜翻炒兩分鐘。3、放小勺糖,繼續翻炒。4、放入鹽... [详细]
1、在小麥倒伏後不要將其扶起或紮把,要讓其自然的成長,慢慢的恢復過來,此外在成長時還可噴灑磷酸二氫鉀溶液或草木灰溶液,促使其成長和灌漿,減少倒伏帶來的... [详细]
1、100克米飯有115大卡左右。2、大米的熱量是391大卡/100克,煮熟成米飯以後,因為吸收瞭水分,米飯的熱量是115大卡/100克。3、米飯主要的營養成分是碳水化... [详细]
1、米飯的熱量:116大卡/100g。2、每100克米飯含碳水化合物25.86克,脂肪0.33克,蛋白質2.6克,纖維素0.3克,鉀25毫克,鈉147毫克。3、一種碳水化合物和水分含量都... [详细]
1、首先把材料都清洗幹凈,把番茄切片,雞蛋無油煎成荷包蛋備用,雞蛋喜歡吃熟一點就煎的時間多一些,按自己個人口味定。2、鍋裡放一點點油,用小火把火腿片二面... [详细]
1、雪蓮果泥:(1)雪蓮果去皮,切塊。(2)水開上鍋,煮20分鐘。(3)料理機打泥。(4)寶寶米粉,70度溫開水沖泡。(5)舀入雪蓮果泥,攪拌均勻即可。2、雪蓮果銀耳湯:(1)銀耳提前泡發... [详细]
1、四季豆去脛後切成小丁狀。2、肉末手工剁好,剁好後加入醬油,鹽,生粉攪拌在一起醃一會。3、辣椒切成小節的就可以瞭,蒜頭切成小丁狀的。4、油和鍋燒熱後,下... [详细]
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