1、1個100克的北方大饅頭,約有236千卡。
2、大米與面粉（小麥粉）。它們的熱量，其實相差無幾，差不多都是345千卡/100克生重。這是因為它們的淀粉含量接近，含水量的差別也不超過10%。可是，一旦生米煮成瞭熟飯、面粉做成瞭面食，就大不一樣瞭。饅頭的含水量隻有44%，1個不起眼的小饅頭，其實有近50克的面粉，差不多半碗米飯的熱量。
3、米飯、面條吸水多，體積份量就更大一些；而饅頭吸水較少、個頭也就小一些。營養師平常要是說“二兩米飯”、“二兩饅頭”，說的都是100克生重大米煮的飯、100克生重面粉做的饅頭，熱量其實差不多。
1、身份證過期不能坐飛機。2、通常情況下，身份證過期是不能坐飛機的，沒有辦法過安檢，因為眾所周知坐飛機過安檢的時候需要身份證，如果不知道自己身份證過期... [详细]
1、洗衣粉加牛奶去污法在刷紗窗的時候在洗衣粉溶液裡加上少量牛奶，可使刷完的紗窗煥然一新。洗衣粉加煙蒂去污法。將煙蒂泡在洗衣粉溶液裡，然後用此溶液... [详细]
1、材料：白菜心3片，蒜瓣2瓣，蔥花適量，芝麻油適量，薑片適量，香醋適量。2、取適量的小蔥和大蒜，切片。薑適量，切絲。將白菜葉洗凈，菜梗切成段，菜葉切成條。3、將白... [详细]
1、人生的遊戲不在於拿瞭一副好牌，而在於怎樣去打好壞牌，世上沒有常勝將軍，勇於超越自我者才能得到最後的獎杯。2、求上進的人，不要總想著靠誰，人都是自私的... [详细]
1、西梅，性涼，味酸，入肝、肺、脾、大腸經。含有豐富纖維素、維生素、礦物質等營養，長期食用，不僅能夠補充大量的營養，還可以增強人體的免疫力；可以增進食欲，促... [详细]
1、打開手機【微信】，進入【錢包】。2、點擊右上角的功能小圖標。3、打開【賬單】，點擊右上角的【篩選】後，選擇【紅包】。4、長按您需要刪除的那筆紅包記... [详细]
1、對於血糖偏高的人來說，在平時是可以適當吃一些南瓜的，它是裡面的膳食纖維很豐富，能夠很好地促進人體腸道的蠕動。經常吃南瓜，還能夠幫助身體排出多餘的... [详细]
1、制作主料：嫩筍芽1包300g。2、制作輔料：五花肉、紅椒、蔥花、鹽、味精、味極鮮。3、五花肉切絲、紅椒切段待用，客傢嫩筍芽開袋備好。4、熱鍋將五花肉煸... [详细]
1、氮肥過多。原因：如果在開花前為三角梅施加瞭太多的氮肥而沒有為它加磷鉀肥，那麼它就會將更多的養分用於生枝長葉，這樣，就會導致它難以開花。處理方法：在... [详细]
1、穿青人是貴州的土著民族，主要生活在貴州西部，比如畢節，六盤水等，如今整個民族大約有67萬人。早年間，族人喜歡穿青色的衣服，女性還會在頭上裹青佈，不過，現在... [详细]
1、Jerry：傑理，神聖的名字。2、Antony：安東尼，值得贊美，備受尊崇的。3、Edward：愛德華，像野獸般勇猛。4、Dean：迪恩，領導者。5、Ben：班，山峰。6、Hugh：修，理性，智力，靈... [详细]
1、南瓜可以長期喂雞。2、因為南瓜中富含維生素C、維生素E、精氨酸、麥門冬素、鈣、鋅、鉀等元素，對雞的生長大有益處。3、一般可切成小塊，放到食槽裡即... [详细]
2、準備各種香料，香菇腿切成小塊。番茄酸湯魚的做法是什麼3、魚肉切段，放入白胡椒粉，少許料酒，玉米淀粉，檸檬汁醃制15分鐘。番茄酸湯魚的做法是什麼4、剝掉... [详细]
1、喂食喂食有2種情況，一種就是勤喂少喂，即每天都喂，少喂多餐，這樣可以保證魚可以好好生長，但會產生大量排泄物。另一種就是維持魚生存保證水體幹凈，就是少喂... [详细]
1、首先要做到正確的飲食，想要得到很好的減肥效果，就必須要調整好自己的飲食，燃燒皮下脂肪層對對抗脂肪團，這對於減肥是非常重要的，選擇任何蛋白質的飲食，滋... [详细]
1、維生素E它首先的作用，對於心腦血管有很好的作用，有人認為它是可以軟化血管，對於動脈硬化有一定的作用。2、第二個有一個抗衰老的作用，所以對皮膚的老化，... [详细]
1、攻擊。恒山技能描述中明確說明，奶量是根據自身攻擊加成，所以在遊戲中通過提升攻擊增加回血量。2、暴擊。加血是可以產生暴擊的，一個單體的莊生曉夢暴擊... [详细]
1、不知什麼時候，落起瞭春雨，輕輕的，聽不見淅瀝的響聲，像一種濕漉漉的煙霧，輕柔地滋潤著大地。2、就算你留戀開放在水中嬌艷的水仙，別忘瞭山谷裡寂寞的角落裡... [详细]
2021-10-29 11:01:00
2022-02-03 10:54:00
2022-02-07 09:09:00
2022-02-06 22:01:00
2022-02-03 10:40:00
2022-02-07 00:03:00
2021-11-01 16:32:00
2021-11-08 14:04:00
2021-10-31 06:46:00
2022-02-05 11:07:00
