茶可以每天喝嗎 茶葉的種類

1、茶可以每天喝。茶葉的種類其實還是比較多的，而且主要就是看自己想喝什麼樣的茶葉，如果感覺自己的皮膚不太好的話，適當的喝一些紅茶或者綠茶都是可以的。

2、茶葉的種類。烏龍茶也稱青茶、半發酵茶及全發酵茶，品種較多，是中國幾大茶類中獨具鮮明漢族特色的品種。綠茶是中國的主要茶類之一，是指采取茶樹的新葉或芽，未經發酵，經殺青、整形、烘幹等工藝制作的飲品。桂花茶是由精致茶坯與鮮桂花窨制而成的一種名貴花茶，香味馥鬱持久，茶色綠而明亮。茉莉花茶又叫茉莉香片，屬於花茶。