1、記錄自己的時間消耗，發現自己在時間的利用上的不合理之處，從而找到合理利用自己實踐的措施。
2、學會合理使用時間，多花時間給自己的傢庭，減少加班時間，提高工作效率。
3、提高開會效率，不要講些冗餘的套話，直入主題，把主要問題說明就好瞭，同時也節約瞭與會者的時間。
如何做自己時間的主人 做自己時間的主人方法
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