1、蓮子所含的氧化黃心樹寧堿對鼻咽癌有抑制作用，能夠達到防癌抗癌的功效。
2、不僅如此，蓮子芯味道極苦，含有蓮心堿、異蓮心堿等多種生物堿，有清熱瀉火、安神補腦的功能，還有顯著的擴張外周血管，降低血壓以及強心的作用。
3、蓮子有養心安祥的功效。中老年人特別是腦力勞動者經常食用，可以健腦，增強記憶力，提高工作效率，並能預防老年癡呆的發生。
蓮子的功效 蓮子的功效是什麼
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